Offene Termine

Die Anforderungen im Beruf und im Privatleben werden immer komplexer, die Veränderungen kommen immer schneller. Resiliente Menschen  lassen sich dadurch nicht unterkriegen. Sie haben mehr Optionen, auf unvorhergesehene Situationen zu reagieren und dadurch keine Angst vor Burnout.

Wir stellen in diesem Vortrag die Hauptmerkmale der Resilienz vor.
Unter anderem sind es effektives Selbstmanagement,Lösungsorientierung, authentische Beziehungen und konstruktive Emotionen.
Belegt werden diese Fakten durch die neueren Forschungsergebnisse und Untersuchungen.

Der Vortrag richtet sich an alle, die sich selbst krisenfest machen wollen oder andere dabei unterstützen wollen. Als Grundlage und hilfreicher Leitfaden dient das persönliche Resilienz-Profil.
 

Freuen Sie sich auf einen Wechsel von theoretischem Input, Praxisbeispielen und kleinen Übungen.

Teilnehmerzahl: max. 40

Teilnahmegebühr: € 15,-

Anmeldung: Karin Ahl, Tel: 0251 / 521062, Mail: karin@ahlundahl.de